Kyseessä on intensiivikurssi, joten se vaatii osallistujalta myös sitoutumista aikatauluun.

TAVOITE: lajinomaiset perusasiat, alkeisliikesarjan tekniikoiden ja liikkumisen perusosaaminen, itsesuojelun ja otteluliikkumisen perusteet. Kurssin jälkeen on mahdollisuus jatkaa peruskurssin jatkokurssilla ja osallistua seuran ryhmäharjoituksiin.

Harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin Nääshallilla klo 18:30-20:00 (Budo 5).

Kurssin kesto n.10 harjoituskertaa.

Harjoitusasuna T-paita ja verryttelyhousut (tai vastaava). Salissa ollaan paljain jaloin.

Peruskurssin jälkeen on vyökoe jolla voi halutessaan suorittaa keltaisen vyön (8. kup).

Kurssimaksu 50 € ja se sisältää koko kevään treenit.

Kurssin ohjaa Tero Hakkarainen, 1. dan.

Ilmoittaudu tästä:

Kyseessä on intensiivikurssi, joten se vaatii osallistujalta myös sitoutumista aikatauluun.

TAVOITE: lajinomaiset perusasiat, alkeisliikesarjan tekniikoiden ja liikkumisen perusosaaminen, itsesuojelun ja otteluliikkumisen perusteet. Kurssin jälkeen kurssilainen on valmis osallistumaan seuran ryhmäharjoituksiin.

Harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin Nääshallilla klo 18:30-20:00 (Budo 5).

Kurssin kesto n.10 harjoituskertaa.

Harjoitusasuna T-paita ja verryttelyhousut (tai vastaava). Salissa ollaan paljain jaloin.

Peruskurssin jälkeen on vyökoe jolla voi halutessaan suorittaa keltaisen vyön (8. kup).

Kurssimaksu 50 € ja sillä treenaat koko syksyn!

Kurssin ohjaavat Tero Hakkarainen, 1. dan ja Nea Parjanen 1 dan.

Ilmoittaudu tästä: