Kyseessä on intensiivikurssi, joten se vaatii osallistujalta myös sitoutumista aikatauluun.

TAVOITE: lajinomaiset perusasiat, alkeisliikesarjan tekniikoiden ja liikkumisen perusosaaminen, itsesuojelun ja otteluliikkumisen perusteet. Kurssin jälkeen on mahdollisuus jatkaa peruskurssin jatkokurssilla ja osallistua seuran ryhmäharjoituksiin.

Harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin Nääshallilla klo 18:30-20:00 (Budo 5).

Kurssin kesto n.10 harjoituskertaa.

Harjoitusasuna T-paita ja verryttelyhousut (tai vastaava). Salissa ollaan paljain jaloin.

Peruskurssin jälkeen on vyökoe jolla voi halutessaan suorittaa keltaisen vyön (8. kup).

Kurssimaksu 50 € ja se sisältää koko kevään treenit.

Kurssin ohjaa Tero Hakkarainen, 1. dan.

Ilmoittaudu tästä:

Kyseessä on intensiivikurssi, joten se vaatii osallistujalta myös sitoutumista aikatauluun.

TAVOITE: lajinomaiset perusasiat, alkeisliikesarjan tekniikoiden ja liikkumisen perusosaaminen, itsesuojelun ja otteluliikkumisen perusteet. Kurssin jälkeen kurssilainen on valmis osallistumaan seuran ryhmäharjoituksiin.

Harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin Nääshallilla klo 18:30-20:00 (Budo 5).

Kurssin kesto n.10 harjoituskertaa.

Harjoitusasuna T-paita ja verryttelyhousut (tai vastaava). Salissa ollaan paljain jaloin.

Peruskurssin jälkeen on vyökoe jolla voi halutessaan suorittaa keltaisen vyön (8. kup).

Kurssimaksu 50 € ja sillä treenaat koko syksyn!

Kurssin ohjaavat Tero Hakkarainen, 1. dan ja Nea Parjanen 1 dan.

Ilmoittaudu tästä:

To 1.8. Juniorit, klo 18.30-19.30, Budo 5

Ti 6.8. Aikuiset, klo 18.30-20.00, Budo 5

To 8.8. Juniorit, klo 18.30-19.30, Budo 5

Juniorit, klo 17.30-18.30, Budo 5

Ottelutreeni, klo 18.30-20.00, Budo 5

Siniset-mustat vyöt, klo 20.00-21.30, Budo 3

Keltaiset-vihreät vyöt, klo 18.30-20.00, Budo 3

Siniset-mustat vyöt, klo 12.00-14.00, Budo 3 ja Budo 5

Kuntotaekwondo, klo 12.00-13.15, Budo 5

Juniorit, klo 12.00-13.15, Budo 3

Naperotaekwondo, klo 13.30-14.00, Budo 3