Seuraava Taekwondon peruskurssi alkaa 13.1.2025

Seuraava Taekwondon peruskurssi alkaa maanantaina 13.1.2025
Kyseessä on intensiivikurssi, joten se vaatii osallistujalta myös sitoutumista aikatauluun.
TAVOITE: lajinomaiset perusasiat, alkeisliikesarjan tekniikoiden ja liikkumisen perusosaaminen, itsesuojelun ja otteluliikkumisen perusteet. Kurssin jälkeen on mahdollisuus jatkaa peruskurssin jatkokurssilla ja osallistua seuran ryhmäharjoituksiin.
Harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin Nääshallilla klo 18:30-20:00 (Budo 5).
Kurssin kesto n.10 harjoituskertaa.
Harjoitusasuna T-paita ja verryttelyhousut (tai vastaava). Salissa ollaan paljain jaloin.
Peruskurssin jälkeen on vyökoe jolla voi halutessaan suorittaa keltaisen vyön (8. kup).
Kurssimaksu 50 € ja se sisältää koko kevään treenit.
Kurssin ohjaa Tero Hakkarainen, 1. dan.
Ilmoittaudu tästä:

Taekwondon peruskurssi alkaa!

Seuraava Taekwondon peruskurssi alkaa maanantaina 19.8.2024
Kyseessä on intensiivikurssi, joten se vaatii osallistujalta myös sitoutumista aikatauluun.
TAVOITE: lajinomaiset perusasiat, alkeisliikesarjan tekniikoiden ja liikkumisen perusosaaminen, itsesuojelun ja otteluliikkumisen perusteet. Kurssin jälkeen kurssilainen on valmis osallistumaan seuran ryhmäharjoituksiin.
Harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin Nääshallilla klo 18:30-20:00 (Budo 5).
Kurssin kesto n.10 harjoituskertaa.
Harjoitusasuna T-paita ja verryttelyhousut (tai vastaava). Salissa ollaan paljain jaloin.
Peruskurssin jälkeen on vyökoe jolla voi halutessaan suorittaa keltaisen vyön (8. kup).
Kurssimaksu 50 € ja sillä treenaat koko syksyn!
Kurssin ohjaavat Tero Hakkarainen, 1. dan ja Nea Parjanen 1 dan.
Ilmoittaudu tästä:

Syksyn vuoroihin siirrytään viikolla 33.

Elokuun alku mennään vielä kesävuoroilla:
To 1.8. Juniorit, klo 18.30-19.30, Budo 5
Ti 6.8. Aikuiset, klo 18.30-20.00, Budo 5
To 8.8. Juniorit, klo 18.30-19.30, Budo 5
Syksyn vuoroihin siirrytään viikolla 33.
Tiistai
Juniorit, klo 17.30-18.30, Budo 5
Ottelutreeni, klo 18.30-20.00, Budo 5
Keskiviikko
Siniset-mustat vyöt, klo 20.00-21.30, Budo 3
Torstai
Keltaiset-vihreät vyöt, klo 18.30-20.00, Budo 3
Lauantai
Siniset-mustat vyöt, klo 12.00-14.00, Budo 3 ja Budo 5
Sunnuntai
Kuntotaekwondo, klo 12.00-13.15, Budo 5
Juniorit, klo 12.00-13.15, Budo 3
Naperotaekwondo, klo 13.30-14.00, Budo 3

Kesäkuun treenit:

Ti, klo 18.30-20.00, Aikuiset
To, klo 18.30-19.30, Juniorit
Molemmat treenit budo 5 -salissa.