Treenit on jaettu ryhmiin (alemmat vyöt, ylemmät vyöt, juniorit) tartuntariskin minimoimiseksi.

Treeniajat:
Ma, klo 18.30-20.00, keltaiset – vihreät (aikuiset)
Ke, klo 18.30-19.45, juniorit (kaikki vyöarvot)
To, klo 18.30-20.00, siniset-mustat (aikuiset)
Kaikki treenit budo 3 -salissa

Koska haluamme varmistaa, että harjoittelu on mahdollisimman turvallista, noudatamme seuraavaa ohjeistusta:
Harjoituksiin tulo on ehdottomasti kielletty, jos itsellä tai lähipiirillä on pieniäkään sairastumisen oireita.
Pese kädet aina ennen treenejä ja treenien jälkeen. Seuran varustehäkistä löytyy käsidesiä, saat sitä ohjaajalta.
Yskitään ja aivastetaan aina hihaan.
Vältetään lähikontaktia mahdollisuuksien mukaan.
Jos varusteita käytetään (pistarit, panssarit) ne desinfioidaan treenin jälkeen. Varustehäkistä löytyy desinfiointiliinoja tähän tarkoitukseen ja ohjaaja vastaa siitä, että tämä tulee tehtyä.
Henkilökohtaiset suojat ovat henkilökohtaisia. Niitä ei saa lainata kaverilta ja seuran häkissä niitä ei enää ole.
Myös juomapullo on henkilökohtainen eikä sitä saa lainata kaverille.
Harjoituksiin (saliin) saavutaan juuri ennen harjoituksen alkua ja lähdetään välittömästi harjoituksen päätyttyä. Vaatteet vaihdetaan kotona, jos mahdollista, eikä käytetä harjoituspaikan pukuhuoneita.
Ohjeet perustuvat Suomen Taekwondoliiton suosituksiin, jotka on luettavissa täältä:
Ylöjärven Karhen treenien osalta ei ole muutoksia. Treenit 4.6. alkaen Karhen koulun kentällä torstaisin klo 18.30-19.30. Treenit ovat aikuisille ja junioreille yhteiset.